预防风热经行身痒的措施主要有：保持良好的个人卫生习惯和生活作息规律，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠时间；注意饮食结构，少食辛辣、油腻食物，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含维生素的食物；避免过度接触刺激性的外界条件，如高温、湿度过高的环境以及过度暴露在阳光下；保持室内空气流通，避免长时间待在密闭的环境中；保持心情愉快，避免长期精神紧张和情绪低落。
这些措施的原因主要是：良好的卫生习惯和规律的生活作息可以增强身体的免疫力，使身体更加抵抗外界环境的侵害，减少风热引起的身痒现象；合理的饮食结构可以保持肠胃健康，增强身体的抵抗力，降低发生风热经行身痒的概率；避免刺激性条件的接触，可以减少外界因素对皮肤的刺激，预防风热引起的身痒；保持室内空气流通可以减少细菌、病毒的滋生，减少感染的风险，同时还能保持皮肤的湿润度，减少皮肤发痒；保持心情愉快可以调节身体的内分泌平衡，增强免疫力，提高身体抵抗风热的能力。通过以上措施的综合应用，可以有效预防风热经行身痒的发生。
