直肠息肉是指在直肠内壁上形成的不规则的、良性的肉质突起。直肠息肉通常是由于直肠黏膜过度增生或肿瘤引起的，其外观类似于蘑菇或小疙瘩。直肠息肉在不同的个体中可以有不同的形状、大小和颜色。
直肠息肉的形成是多种因素综合作用的结果。其中最主要的原因是长期饮食结构不合理和生活习惯不良。过多摄入高脂肪、高纤维、低维生素的饮食会导致消化系统的功能紊乱，从而增加了直肠息肉的风险。肠道蠕动减弱、便秘、肠内作用物质滞留、慢性炎症等因素也与直肠息肉的形成相关。遗传因素也可能对直肠息肉的发生起到一定的影响。
直肠息肉在早期通常没有明显的症状，因此很难被察觉。然而，随着病变的进展，一些患者可能会经历肛门出血、便血、腹痛、里急后重、肠道梗阻等症状。直肠息肉也存在一定的恶变为直肠癌的风险，尤其是那些大型或有形态不规则的息肉。
为了预防和早期发现直肠息肉，生活中我们应该注意调整饮食结构，增加膳食纤维的摄入，减少高脂肪等不健康的饮食习惯。保持适量的运动、定期体检以及遵循医生的建议也非常关键。对于发现直肠息肉的患者，医生通常会建议定期进行随访和检查，以及进行息肉切除手术，以降低发展为癌症的风险。
