要判断是否存在肌肉异常，可以通过以下几个方面进行判断：
1. 触摸感受：通过触摸肌肉来感受肌肉异常。正常肌肉应该是柔软而有弹性的，如果触摸到肌肉硬化、僵硬、松弛或肌肉纹理异常的部位，就可能存在肌肉异常。还可以触摸肌肉区域是否有明显的肿胀、酸痛等感受。
2. 动作限制：观察肌肉是否在特定的动作或运动中有限制。肌肉异常可能导致关节的运动范围受限，以及肌肉力量的减弱或失去。例如，如果尝试伸展一条腿时感到疼痛、僵硬或无法完成动作，则可能存在肌肉异常。
3. 动作协调：观察肌肉在特定动作中的协调性。肌肉异常可能导致肌肉无法协调地工作，表现为在特定动作中出现异常的姿势或不稳定。例如，走路时出现跛行或手部抖动等特征。
4. 疼痛感受：观察是否存在持续或间歇性的肌肉疼痛。疼痛感受是肌肉异常常见的症状之一，可能是由于肌肉受伤、肌肉炎症或神经问题引起的。
5. 体征变化：观察是否存在明显的肌肉体征变化。肌肉异常可能导致肌肉体积的减少或增加，出现明显的肌肉萎缩或肌肉肥大。肌肉颜色改变如发红或发紫也可能是肌肉异常的体征之一。
通过触摸感受肌肉、观察动作限制、动作协调、疼痛感受和体征变化等方面，可以初步判断是否存在肌肉异常。然而，这只是初步判断，如果怀疑有肌肉异常存在，应及时就医进行专业的检查和诊断。
