引起湿热阻络四肢疼痛的原因是痰湿内蕴阻碍气血运行。当湿热聚集在体内，阻碍了气血的正常运行，就会导致四肢疼痛。
湿热是一种病理因素，容易聚集在体内，形成痰湿。痰湿是指体内的湿气积聚，在经络中阻碍了气血的运行。湿热因素主要来源于不良的生活习惯和环境，如饮食过重、暴饮暴食、食用辛辣刺激食物、过度劳累、居住环境潮湿等。
当湿热聚集在体内，会阻碍气血运行，导致四肢疼痛。由于痰湿阻滞，气血无法顺利流通到四肢，造成气血运行不畅，四肢的营养和氧气供应不足，从而出现四肢酸痛、沉重、无力等症状。
湿热阻络还可能表现为湿热痛舌、滑腻苔、口苦口干、尿黄等症状。此时，需要通过中医的方法来调理体内的湿热，恢复气血运行的正常状态。常用的方法包括清热利湿、健脾化湿、活血化瘀等。例如，饮食上要避免食用辛辣刺激的食物，多吃清热利湿的食物，如薏米、荷叶、绿豆等。同时，也要注意保持良好的生活习惯，如适量运动、保持室内环境干燥、规律作息等。
引起湿热阻络四肢疼痛的原因是体内湿热聚集，阻碍了气血运行。通过调理体内湿热，恢复气血运行的正常状态，可以缓解四肢疼痛的症状。
