情绪性口臭是指由于情绪起伏引起的口腔异味。情绪性口臭往往与焦虑、紧张、压力、激动等情绪状态密切相关。这种口臭与饮食、口腔卫生等因素无关，而是由情绪变化引起的生理反应所致。
情绪性口臭的原因与自律神经系统的调节有关。自律神经系统分为交感神经和副交感神经，它们负责调节身体的生理状态。当人处于紧张或兴奋状态时，交感神经会被激活，导致唾液分泌减少，口腔干燥。同时，交感神经的活跃会促进口腔内酸性物质的产生，这些物质与口腔细菌相互作用，产生恶臭味道。
另外，情绪性口臭还与口腔内的微生物群落变化有关。研究发现，情绪变化会影响人体的免疫系统，降低身体抵抗病菌的能力。当口腔内的微生物失衡，有害菌增多时，就会产生各种异味物质，导致口臭的发生。
情绪性口臭虽然是暂时性的，但它可能对个体的社交和心理造成负面影响。感到自卑、尴尬的人往往会因为口臭而避免社交场合，甚至对自己的形象产生困扰。因此，对于情绪性口臭，应重视其根本原因并加以解决。
针对情绪性口臭，可以采取以下措施缓解：保持心情愉快，减少紧张和压力。可以通过适当的休息、运动、放松技巧等来缓解紧张情绪。保持良好的口腔卫生习惯，包括刷牙、使用牙线、口腔清洁液等。饮食要均衡，少吃刺激性食物，避免久饿或过饱。
情绪性口臭是一种由情绪变化引起的口腔异味，与自律神经系统的调节以及口腔内微生物群落变化密切相关。了解其原因，并采取相应的措施来缓解，有助于改善口臭问题，提升个体的生活质量。
