预防牙齿颈部黄斑应该从以下几个方面进行：
1.注意口腔卫生：保持口腔清洁，每天刷牙两次，使用适量的牙膏，定期使用牙线或牙间刷清洁牙缝。
2.控制酸性饮食：过多的酸性饮食会使牙釉质脱钙，导致牙齿敏感，同时也容易形成牙齿颈部黄斑。建议控制饮食，减少果汁、碳酸饮料和加了大量糖份的饮料的摄入。
3.佩戴牙套：如果牙齿排列不整，建议佩戴牙套，矫正牙齿，避免刷牙不到位和过度磨损牙釉质。
4.定期检查：定期到口腔医生处进行检查和清洁，及时处理牙齿问题，避免进一步损伤。
预防牙齿颈部黄斑需要从平时的口腔卫生和饮食习惯入手，定期做好口腔检查和清洁，避免不必要的牙齿损伤。
