预防老年人流泪多的方法包括以下几点：
1.眼部保健：老年人眼部的干燥和疾病是导致泪液分泌不足的主要原因之一，因此老年人要注意眼部保健，定期洗眼、滴眼液、眼药水、多喝水等都是预防泪液分泌不足的重要措施。
2.保持心情愉快：老年人的情绪容易波动，容易因为生活上的一些不顺心事情而情绪低落，这也会导致眼泪过多。老年人应该注意保持心情愉快，多与亲友交流，积极参加社会公益活动，做一些自己喜欢做的事情，保持心态积极。
3.生活规律：老年人要保持生活规律，睡眠充足，饮食健康，避免熬夜、胡乱饮食等不良生活习惯，这样有利于眼部健康，减少泪液异常分泌。
4.定期体检：老年人可以每年定期去医院做眼部检查，及时发现眼部疾病，预防进一步的眼部疾病引起的泪液异常分泌。
老年人要预防泪液过多，除了注意眼部保健、生活规律和心情愉快外，还要定期体检，预防眼部疾病引起的泪液异常分泌。
