引起手指甲没有白色月牙的原因是缺乏营养。手指甲上的白色月牙是由蛋白质和维生素B12的沉淀物组成的，而缺乏这些营养物质会导致月牙消失。
营养不良是导致手指甲没有白色月牙的主要原因之一。蛋白质和维生素B12是保持手指甲健康和强壮的重要营养物质。如果饮食中缺乏这些营养物质，手指甲就会失去白色月牙。蛋白质是甲胞的主要组成成分，它们帮助保持手指甲的强度和硬度。而维生素B12则是指甲生长所必需的营养物质。
另外，缺乏其他关键营养物质也可能引起手指甲没有白色月牙。例如，缺乏铁、锌和钙等微量元素也会影响指甲的健康。这些微量元素是指甲生长所必需的，在身体缺乏时会导致指甲变脆弱、干燥和易碎。
所以，要保持手指甲的健康和恢复白色月牙，我们需要注重饮食平衡，摄取足够的蛋白质、维生素B12以及其他关键的营养物质。荤素搭配、多吃富含蛋白质的食物（如肉类、豆类、坚果等），并补充适量的维生素B12和微量元素，可以提高指甲的强度和生长速度，让白色月牙重新出现。保持良好的卫生习惯，如定期修剪指甲、避免暴力碰撞等，也是保持指甲健康的重要方法。
