治疗牙龈溢脓的方法主要有手术治疗与非手术治疗两大类。手术治疗包括牙周手术、激光治疗和牙外科手术等。非手术治疗包括口腔卫生保健、盐水漱口、药物治疗和牙周炎的预防等。
牙周手术是一种常见的手术治疗方法。通过手术刮除排除龈下菌斑、附着衬地及根面菌斑，使牙龈重新粘附到牙齿上，达到修复牙龈结构的目的。另一种手术方法是激光治疗，激光能够杀灭龈下的病菌，并且对牙齿和牙龈组织的刺激较小，恢复较快。牙外科手术主要是对严重牙周炎患者进行关于前牙的种植手术，以恢复牙齿的健康功能。
非手术治疗主要包括口腔卫生保健和药物治疗等。口腔卫生保健是治疗牙龈溢脓的重要方法，包括正确刷牙、定期洗牙、使用牙线等，通过清除牙齿和牙龈间的食物残渣和细菌，减少牙结石的形成，从而预防或减轻牙龈溢脓的发生。药物治疗主要包括使用抗生素、抗菌药物、消炎药物等，通过服用药物来抑制细菌的繁殖和炎症的发展，减轻龈肿龈出血等炎症症状。
牙龈溢脓的发生往往与牙龈炎、牙周炎等口腔疾病有关。不良的口腔卫生习惯、食物残渣的积累、细菌感染等因素都会导致牙龈发炎，并最终导致牙龈溢脓。因此，预防牙龈溢脓的发生也非常重要。定期洗牙、正确刷牙、使用牙线以及保持良好的口腔卫生习惯，都能有效预防牙龈溢脓的发生。定期就诊牙医，及早发现和治疗口腔问题，也能够有效预防和治疗牙龈溢脓。
