突然性双下肢瘫痪可以是由很多原因引起的，如外伤、中毒等。针对不同的原因，预防措施也有所不同。但总的来说，以下几项措施可以帮助预防双下肢突然性瘫痪：
1.避免外伤：注意安全，避免高空坠落、车祸等外伤，同时应定期进行体检，及时治疗骨关节疾病和运动损伤。
2.预防中毒：注意饮食卫生，尽量避免食用过期或不新鲜的食物。如果需要长期服用药物，应按医生建议使用。
3.科学合理的运动：适度的运动可以增加身体的免疫力和健康水平，但要注意运动强度、时间和频率，不可运动过度。
4.生活方式调整：正确的姿势（如坐姿、站姿等），不抽烟，放松身心等生活方式的调整有助于减轻身体负荷，保持健康。
5.定期体检：定期体检可以帮助发现一些潜在的健康问题，及时进行干预，预防疾病的发生和进一步恶化。
预防双下肢突然性瘫痪需要全面、科学的生活方式及行为习惯的调整和管理。对已经发生的病症，应该及时到医院接受治疗。
