由于限局性巩膜膨隆肿物的成因多种多样，其中包括遗传因素、环境因素、个体生理变化等，并没有特别明确的预防方法。不过，我们仍然可以从日常生活中的一些方面来尽量降低其发病风险。
1.注意眼部卫生：避免眼部感染，如经常清洗双手并避免眼部接触污染物；
2.眼部保健：如每天坚持休息眼睛，不过度用眼，有效缓解眼部疲劳；
3.饮食健康：合理饮食，尽量避免暴饮暴食，多吃富含纤维素、维生素等营养成分食物；
4.不吸烟：吸烟会加速眼部老化和视力下降，增加眼部病变的风险；
5.定期复查眼部：尤其是眼部疼痛、视力下降等症状的发生，应及时就医检查。
