引起胸锁乳突肌附着处压痛的原因是肌肉过度使用或肌肉损伤。胸锁乳突肌位于颈部和胸部之间，负责控制肩膀的运动。当这个肌肉过度使用或受到损伤时，会引起其附着处的压痛。
胸锁乳突肌疼痛可能由多种原因引起。长时间处于不良姿势或长期进行重复性动作可能导致肌肉过度使用，从而引起胸锁乳突肌附着处压痛。比如长时间低头工作或使用电脑，会导致颈部和肩膀肌肉过度使用，增加了胸锁乳突肌的负担。
运动损伤也是引起胸锁乳突肌疼痛的常见原因。运动中不正确的姿势或姿势突然改变，可能导致胸锁乳突肌受到损伤，引起附着处的压痛。举重、游泳和网球等运动，由于持续性的肌肉张力和肌肉扭曲，容易导致肌肉受伤和疼痛。
引起胸锁乳突肌附着处压痛的原因主要是肌肉过度使用和肌肉损伤。保持正确的姿势、避免长时间重复性动作，并正确进行运动，可以减少这种疼痛的发生。如果疼痛持续且严重，应及时就医并接受专业的治疗。
