治疗肝气犯胃型呕吐的方法包括中药治疗和生活调理两个方面。中药治疗方面，常用的中药有柴胡、枳实、香附、陈皮等，可以调理肝气、解郁、消食。还可以根据个人体质的不同，选择适合的中药进行调理。生活调理方面，首先要调整饮食习惯，避免过饱或过饿，尽量健康饮食，避免辛辣刺激食物。保持良好的生活规律，定时作息，充足的睡眠，减少精神压力。适度运动，可以帮助排除体内累积的湿气和疏解胃部不适。
肝气犯胃型呕吐的发生原因主要是肝气郁结导致胃气上逆。肝气是人体的重要气机之一，当肝气郁结时，易导致气血运行不畅，影响到胃气的正常运行。这时，胃脘部位会感到胀满不适，在严重的情况下会导致呕吐。中药治疗可以通过调理肝气、解郁、消食，改善肝气犯胃的症状。生活调理方面，合理饮食、养成良好的生活习惯和适度运动可以缓解胃部的不适感。综合中药治疗和生活调理两个方面的方法，可以有效治疗肝气犯胃型呕吐，缓解症状，提升身体健康。
