肾病性浮肿面容的预防方法包括：
1.控制水和钠盐的摄入量：减少盐分的摄入可以有效地控制体内水分的积聚和浮肿的发生。
2.适量运动：适量运动可促进血液循环和代谢，对减轻水肿和改善面色有一定的帮助。
3.睡前要保证排便：睡前排便可有效减轻体内积聚的废物和水分，对肾病性浮肿面容的预防有帮助。
4.控制蛋白质摄入量：过多蛋白质的摄入会产生更多的废物和代谢产物，加重肾脏的负担，从而加重水肿的情况。
5.及时治疗肾病：肾病是导致肾病性浮肿面容的一个主要病因，及时发现和治疗肾病可避免肾病性浮肿面容的发生。
保持健康的生活方式、适量的运动、控制饮食以及及时治疗肾病，都是预防肾病性浮肿面容的有效措施。
