一、保持指甲卫生。保持手指甲周围的清洁是预防和治疗手指甲周围起皮的基本方法之一。定期用温水和肥皂清洗手指甲,特别是指甲周围的区域,可以有效去除污垢和细菌,减少皮肤感染的风险。
二、使用润肤剂。涂抹适量的润肤剂或护手霜有助于保持指甲周围皮肤的滋润和柔软状态,减少皮肤干燥、起皮的问题。选择含有保湿成分的润肤剂,如甘油、尿囊素等,在每天洗手后和睡前进行涂抹,有助于改善指甲周围皮肤的干燥情况。
三、避免剧烈刺激。避免使用过度粗糙的洗手布、蓝颜色的洗涤剂或强力去污剂等,这些刺激物质会导致皮肤更加干燥、起皮,加重手指甲周围起皮的问题。同时,戴上耐水性手套保护皮肤,在做家务活或接触化学物品时特别重要。
为什么会出现手指甲周围起皮的问题呢?
当指甲周围皮肤遭受干燥、寒冷、剧烈刺激或过度清洁等外界环境因素时,皮肤的天然保湿屏障会被破坏,导致皮肤水分蒸发过快,角质层被剥离,从而形成手指甲周围的起皮现象。一些皮肤疾病如湿疹和银屑病等,也可能使手指甲周围的皮肤出现干燥、红肿和起皮的情况。
保持指甲周围的清洁、使用润肤剂和避免剧烈刺激是治疗手指甲周围起皮问题的有效方法。平时还应注意饮食均衡、保持适当的房间湿度和避免频繁使用含有酒精的洗手液等,以减少手指甲周围的起皮情况的发生。如果情况持续存在或加重,建议咨询皮肤科医生,以获得进一步的治疗建议。