乌珠生翳是指虹膜炎引起的眼部疾病，预防方法包括注重眼部卫生、避免眼部刺激、保证充足睡眠、增强免疫力等。如已出现乌珠生翳，应及时就医治疗。
详细分析：
1.注重眼部卫生：保持经常洗手，不用手擦眼睛，避免使用过期、不干净的化妆品、笔、眼镜、眼罩等用品。
2.避免眼部刺激：避免长时间使用电脑、手机等电子产品，并进行适当的眼部保护；避免接触有害气体和辐射等，如化学农药、有毒气体等。
3.保证充足睡眠：睡眠可以保证免疫系统的正常运转，从而预防各种眼部疾病的发生。
4.增强免疫力：均衡饮食、适量运动、保持愉快心情，增强身体免疫力，从而降低各类疾病包括乌珠生翳的发生风险。
5.及时就医治疗：若已出现乌珠生翳症状，应及时就医治疗，以免发展为严重疾病。
