预防舒张期奔马律，要注意以下几点：
1.良好的生活习惯：保持规律的饮食、适当的运动、充足的睡眠等，避免过度疲劳和压力。
2.科学用药：必须在医生的指导和监督下正确使用药物，不可自行增减药量或更改用药方案。
3.引起奔马律的基础疾病要及时诊断和治疗，如心肌病、高血压、冠心病等。
4.掌握好所需的心电图检查时间和方法，及时发现和诊治心电图异常。
5.预防性地使用药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、胺碘酮等，有助于降低奔马律的风险。
6.定期进行心脏健康检查，如体检、心电图、超声心动图等，及时发现异常情况，以便及时治疗。
舒张期奔马律是一种比较常见的心律失常，通常表现为心脏跳动不规律或心跳过快过缓等。如果不及时治疗，可能会导致心血管疾病的发生和恶化。因此，在预防舒张期奔马律方面，我们需要注意生活习惯的调整，科学用药，及时治疗基础疾病，掌握好心电图检查时间和方法，预防性地使用药物，定期进行心脏健康检查等。这些措施可以有效降低舒张期奔马律的风险，保护我们的心脏健康。
