血虚妊娠发疹预防的答案是补充营养、保持心情舒畅。血虚妊娠发疹是指孕妇在怀孕期间出现皮肤瘙痒、红斑、小水疱等情况。为了预防这一情况的发生，孕妇应首先注重补充营养，包括多食用富含维生素和微量元素的食物，如肉类、蔬菜、水果等，同时可适量服用中药调补。其次，保持心情舒畅对于预防血虚妊娠发疹也非常重要。孕妇要保持乐观的心态，避免压力过大，可以通过适当的运动、瑜伽等方式放松身心，提升免疫力，减少病理性瘙痒的发生。综上所述，血虚妊娠发疹的预防措施主要包括补充营养和保持心情舒畅，这样可以有效减少瘙痒的发生。
