1.预防干皮:观察皮肤水分状况及用合适的清洁、保湿、修复品,增加皮肤保水能力。
2.预防发红:保持心情舒畅、避免过度紧张、避免暴晒阳光、避免刺激物质(比如香水、化妆品、洗发水等)的使用以及食物过敏。
详细分析:
一、预防皮肤干燥
1.清洁:选择温和的清洁产品,并避免使用肥皂(肥皂会破坏皮肤的自然保护膜),在洗脸之后立刻使用保湿喷雾或赶紧涂上保湿乳或霜,避免水分散失。
2.保湿:常常做面膜、使用补水保湿精华液或面霜,并注意及时补充水分,比如多喝水、吃含水分多的水果和蔬菜。
3.提高皮肤保水能力:使用含有玻尿酸、甘油等保湿成分的产品,让皮肤保水工作更有效。另外,避免低温、干燥、空调房等环境,加上空气加湿器也刚好解决。
二、预防皮肤发红
1.保持良好心情:情绪稳定、精神愉悦,不易引起皮肤发红。
2.避免过度紧张:过度紧张、紧张不安的心情,使身体分泌出的荷尔蒙会强烈刺激、刺激血管收缩,导致局部皮肤质地变差、发红。
3.避免暴晒阳光:阳光过度暴晒,会导致皮肤晒伤、炎症等,呈现发红现象。
4.避免刺激物质的使用:香水、化妆品、洗发水等,过敏引起的皮肤发红。
5.避免过敏:食物、药物过敏时,可能会引起皮肤发红、过敏性皮炎等症状。