引起肝风内动手颤的原因是肝风亢旺。肝风又称为肝阳上亢，是中医学对肝阳亢盛的一种描述。肝主疏泄，肝阳亢盛会导致肝经气机不畅，气血失和，从而引发一系列症状，包括手颤。
肝风内动手颤的原因主要有以下几个方面。情绪压力大是引起肝风亢旺的重要原因之一。当人们长期承受情绪上的压力，如焦虑、愤怒等，会使肝阳亢盛，导致气机不畅，进而出现手颤等症状。饮食不节也是引发肝风亢旺的因素之一。过食辛辣、油腻等食物，或者饮食不规律，会导致肝胆湿热内蕴，进而引发肝风内动手颤。长期过度劳累、睡眠不足也容易使肝阳亢盛，从而诱发手颤症状。引起肝风内动手颤的原因主要是肝风亢盛，而情绪压力、饮食不节、过度劳累等因素都可能导致肝阳亢盛。
针对引起肝风内动手颤的原因，我们应该从以下几个方面进行调理。要保持良好的情绪状态，避免长时间处于高压状态下。可以通过运动、休息、社交等方式舒缓情绪，减轻肝阳亢盛。要注意饮食调理，避免辛辣、油腻等食物的摄入，保持饮食规律，以减少肝胆湿热的产生。要合理安排工作与休息时间，保证充足的睡眠，避免因劳累过度导致肝风内动手颤的发生。同时，可以通过中医调理的方法，如针灸、中药等，帮助调节肝阳亢盛，缓解手颤症状。了解引起肝风内动手颤的原因，并采取相应的调理措施，有助于缓解症状，提高生活质量。
