口唇红肿平时不能吃刺激性食物和过热食物。原因为刺激性食物和过热食物会进一步刺激口唇组织，导致红肿加重。
刺激性食物包括辣椒、芥末、姜、大蒜、洋葱等。这些食物中含有辣味物质和挥发性物质，进入口腔后会对口唇组织产生刺激作用，使口唇更加红肿。吃辣椒等刺激性食物还可能导致口腔溃疡的发生，进一步加重口唇红肿的症状。
过热食物包括热汤、热饭、热面等。这些食物的温度过高，进入口腔后会对口唇组织造成烫伤，引起红肿的反应。口唇组织较为敏感，容易受到温度的刺激，所以在口唇红肿期间应避免食用过热的食物。
除了刺激性食物和过热食物，还应避免食用酸性食物。酸性食物如柠檬、葡萄柚、酸奶等，具有更强的刺激性，会对口腔黏膜和口唇组织产生刺激作用，导致口唇红肿的症状加重。酸性食物还可能引发口腔溃疡的出现，增加口唇红肿的程度。
在口唇红肿期间，除了避免吃刺激性食物、过热食物和酸性食物外，还应多食用清淡易消化的食物，如米粥、面食、蔬菜等，保持口腔清洁，避免用力咀嚼硬性食物，避免用过热的水漱口，同时根据具体症状可咨询医生并采取相应的治疗措施。
