肾梗阻的预防主要包括以下几个方面：
1、保持良好的生活习惯：避免过度饮酒、吸烟等习惯，均衡饮食，适度运动。
2、预防泌尿系统感染：勤洗手，保持外阴干燥，遵循卫生原则，不憋尿，及时治疗泌尿系统感染等。
3、注意药物的使用：遵医嘱合理使用药物，不乱用药，特别是使用影响肾脏功能的药物。
4、定期体检：定期体检，通过检查尿液、肾功能等指标，早期发现问题，及时处理。
肾梗阻是肾功能危害比较大的一种疾病，严重的会导致肾脏衰竭，影响生命健康，因此减少患病机会，预防比治疗更为重要。上述预防措施是可行的，但最终还是要从健康的生活方式入手，坚持健康的生活方式，保持健康的身体和免疫力，才能真正预防肾梗阻的发生。
