治疗白渣样鼻涕的方法包括以下几个方面：
1.保持室内空气湿度，使用加湿器或者在室内摆放水盆可以增加室内湿度，减少鼻涕的干燥和黏稠。
2.多喝水，保持体内水分充足，也有利于鼻涕的排出。
3.多吃水果和蔬菜，特别是富含维生素C的食物，可以增强免疫力，促进鼻涕的排出。
4.采用药物治疗，如盐水清洗、鼻腔喷雾、口服药物等，可以缓解鼻涕症状。
5.避免吸烟、二手烟和有害气体的环境，保持空气清新。
详细分析：
白渣样鼻涕一般是由于过度干燥的鼻腔黏膜或者鼻腔炎症导致的，常见的症状是鼻塞、流涕、打喷嚏等。根据不同的原因，治疗方法有所不同。
如果是因为室内干燥导致的鼻涕干燥、黏稠，可以采取增加室内湿度的方法进行缓解。可以在室内放置水盆、或者使用加湿器等工具增加室内空气湿度。多喝水和多吃水果和蔬菜，特别是维生素C丰富的食物，可以增加体内水分和提高免疫力，帮助鼻涕的排出。
如果是因为鼻腔炎症导致的鼻涕问题，需要采用药物治疗。可以使用鼻腔喷雾剂、口服药物等治疗方法。如盐水冲洗鼻腔，可以缓解鼻塞、清洗鼻腔；也可以使用含有保湿成分的喷雾剂，滋润干燥的鼻腔，有助于鼻涕的排出。
不要在吸烟、二手烟和有害气体的环境下生活。这些有害因素会刺激鼻腔黏膜，阻碍鼻涕的正常排出。保持空气清新有助于缓解鼻涕问题。
