宜吃：易消化、软、细、含水分高、纤维含量低的食物，如米粥、面条、鱼肉、鸡肉、鸡蛋等。
禁忌：粗糙硬、难消化、带有纤维、富含脂肪、无韧性、酸辣刺激等食物，如生冷食品、红肉、大豆制品、辣椒等。
详细分析：
肠狭窄是指小肠或大肠的腔道因为内部管腔的狭窄而引起阻塞现象。在饮食方面选择易消化、软、细、含水分高、纤维含量低的食物，有助于减轻症状，同时也要注意避免病情恶化。
宜吃的食物包括：
1.米粥和面条等的软、糊状食品，加慢消化速度，减轻肠道负担。
2.高蛋白、低脂肪的食品，如鱼肉、鸡肉、乳制品等，有助于维持身体营养。
3.鸡蛋等易消化的食品，有助于补充胡萝卜素和其他必需营养物质，同时会通过软化粪便来促进肠道通畅。
禁忌的食物包括：
1.粗糙硬、难消化、带有纤维的食物，如红肉、大豆制品、芹菜等，因其会加重肠道负担，加剧肠狭窄症状。
2.富含脂肪的食品，如油炸物、土豆片、巧克力等，这些食物会增加肠道蠕动，进一步加重了肠狭窄症状。
3.无韧性、酸辣刺激等食物，如橙子、辣椒、咖啡等，这些食物会增加肠道蠕动，使病情恶化。
