感染性鼻炎宜吃清淡易消化的食物，如水果、蔬菜、清汤等，禁忌辛辣刺激性食物、油炸食品及酒精等。
详细分析：
感染性鼻炎是由病毒或细菌感染所引起的鼻腔内的炎症，可能会引起鼻塞、流鼻涕、嗓子痛、头痛等症状。在日常饮食中，应注意饮食健康，对于感染性鼻炎的患者来说，饮食更是至关重要。
宜吃清淡易消化的食物。感染性鼻炎患者可多食用水果、蔬菜、清汤等清淡易消化的食物，有机会可以食用含有丰富维生素C的水果蔬菜，如柠檬、橙子、菠菜、胡萝卜等，这可以促进机体免疫力的提高，有利于身体康复。
禁忌辛辣刺激性食物、油炸食品及酒精等。感染性鼻炎患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末、姜等，因为这些食物会刺激鼻腔黏膜，加重炎症症状。油炸食品也要避免，因为油炸食品含有较高的脂肪，会增加身体负担，影响康复。感染性鼻炎患者应该少喝酒，或者避免饮酒，因为酒精会降低身体免疫力，加剧病情。
不管是感染性鼻炎还是其他疾病，健康的饮食都是非常重要的。患者应该遵循医生建议，注意饮食健康，如此才能有助于疾病的康复。
