功能性头痛是指一类没有明显器质性病变或疾病造成的头痛，通常与心理和生理压力、紧张和焦虑有关。它可以是紧张型头痛、偏头痛、失衡性头痛和慢性日常性头痛等类型。这种头痛多半是由生活方式、日常工作及生活压力等因素造成的，病因可能包括身体或精神上的压力、缺乏运动、不良姿势、营养不良和不健康的饮食、睡眠不足以及过度服用药物等。治疗的方法主要是采用减轻压力、维持健康的生活方式、改善饮食、适当的运动和药物治疗来控制头痛症状，同时也要结合个人情况采取相应的调整和改善措施。
