瘀肿的饮食禁忌有哪些？应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、姜、蒜等。要尽量少吃油腻食物，如炸鸡、炸鱼等。应禁忌食用致血堵的食物，如紫菜、山楂、花生等。在饮食中应当尽量避免瘀血加重的食物，以免对身体造成不良影响。
为什么瘀肿者要禁忌上述食物呢？这是因为辛辣刺激的食物会导致血液瘀滞加重，加重瘀血的程度。而油腻食物含有过量的油脂，易堵塞血管，进而导致血液循环不畅，使得瘀血问题更加严重。致血堵的食物是指那些容易引发凝血的食物，食用后会加重瘀血的状况，增加血液黏稠度。因此，禁忌食用上述食物意在减少对血液的刺激，避免瘀血的进一步发展。在饮食上应选择清淡、健康的食物，如新鲜水果、蔬菜、粗粮等，有助于改善瘀肿状况，促进血液循环。在饮食调理的基础上，还应积极配合医生的治疗，提高康复的效果。
