胎动减少的起因可以归结为两方面原因。胎儿自身因素是胎动减少的一个重要原因。胎儿在生长过程中会出现胎动减少的情况，尤其是在晚期，由于胎儿的生长速度减慢，腹部空间变小，使得胎动变得不再频繁。胎儿的睡眠周期也会影响胎动减少。胎儿在睡眠时胎动减少是正常现象，但如果连续时间较长或频繁发生，就需要引起重视。母体因素也是导致胎动减少的一个重要原因。母体在怀孕期间的饮食、情绪、体位等因素都会对胎动产生影响。例如，母体食用大量冷饮、吸烟、饮酒等不良生活习惯都会引起胎动减少。此外，母体身体活动过度、长时间处于压力状态也会影响到胎动的频率和强度。
胎动减少的起因分析主要可以归结为胎儿自身因素和母体因素。胎儿睡眠、生长进程等因素会导致胎动的减少，而母体的饮食、生活习惯、情绪等都会对胎动产生影响。因此，准妈妈们在怀孕期间应注意饮食营养的均衡，保持良好的饮食习惯和心情，适当休息和运动，并定期到医院进行产检和咨询，以确保胎儿的安全和健康。
