产后大便难起的原因主要有两个方面：一是产后身体恢复过程中的内分泌调节不平衡，二是分娩过程对肛门和盆腔肌肉的影响。
产后，女性体内的激素水平会发生急剧的变化，这个过程需要一段时间去恢复平衡。在这个调节过程中，雌激素的分泌减少，导致肠道蠕动减慢，从而引起便秘。妊娠期间饮食结构的改变，如摄入不足的纤维和水分，也会加重便秘的发生。
产程中，产妇需要用力排出胎儿，这对肛门和盆腔肌肉造成了很大的压力。这种压力可能会引起肌肉的松弛和疲劳，导致大便的困难。此外，产后休息不足、精神紧张和饮食不规律等因素也可能加重便秘的症状。
产后大便难起的原因主要包括内分泌调节不平衡和分娩对肛门和盆腔肌肉的影响。产妇在产后要多加注意饮食，摄入足够的纤维和水分，同时保持良好的休息和心情，以促进肠道正常的蠕动，预防产后便秘的发生。如果便秘情况严重或持续不缓解，建议及时就医寻求专业的帮助。
