舌运动受限宜吃及禁忌

宜吃：易嚼、易吞咽的食物，如米粥、麦片、面条、鸡蛋羹、炖肉等。

禁忌：口感较硬、粗糙、也需要用力咀嚼的高纤维食物，如坚果、茎菜、苹果、糙米等；酸甜刺激性强的食物，如柠檬、醋、辣椒等。

舌运动受限可能是因为各种原因，如手术、口腔疾病、口腔肿瘤等。在开始进食之前，建议咨询专业医生的建议，根据个人情况制定适合的饮食方案。一般来说，宜选择易于进食的软、糯、细腻的食物，以保证营养摄入和舒适的进食体验。禁忌选择需要过度运动的食物，因为这会加重舌头的运动不便。可能还需要避免慢性咳嗽，因为这会加重舌头肌肉疲劳和不适。