饥饿时胃痛症状起因于胃黏膜受刺激。胃在空腹状态下，胃酸的分泌相对较多，而胃黏膜的保护层相对较薄，容易受到酸的侵蚀导致炎症。当我们感到饥饿时，胃会分泌胃酸来催化食物的消化过程。如果一段时间没有进食，胃酸开始积聚并逐渐溢出到胃黏膜的表面，刺激和损伤黏膜导致胃痛症状的出现。
此外，当我们长时间空腹后，胃液的酸度会持续增高。高酸度的胃液不仅容易引起胃痛，还可能导致其他胃病，如胃溃疡和胃炎。胃酸过多会进一步破坏胃黏膜的保护层，使其变得更加敏感和易受损。因此，饥饿时胃痛症状的起因主要是由于胃黏膜受到酸的刺激和损伤所致。
要缓解饥饿时胃痛症状，最好的方法是避免长时间空腹。在饥饿感出现前，及时进食，适量摄入食物，维持胃内正常的酸碱平衡。同时，还要注意合理的饮食习惯，避免暴饮暴食、过度吃辛辣食物和饮酒。这样，能够有效减少胃酸的分泌和胃黏膜的损伤，预防饥饿时胃痛症状的发生。
