背冷的成因可以归结为人体自身生理原因和外部环境因素。人体自身的生理原因是背部血液循环较为缓慢。由于背部肌肉相对较少，血液循环不如其他部位迅速，所以背部容易感到寒冷。人体的神经反射也是造成背冷的原因之一。人体的神经末梢分布不均匀，背部感知温度的神经末梢相对较少，导致背部对冷刺激的敏感度较低。再者，外部环境因素也会使背部感到寒冷。在寒冷的环境下，背部受到大气温度的直接影响，缺乏有效保温，从而导致背部容易感到冷。
背冷的成因在于人体自身生理原因和外部环境因素的综合影响。背部血液循环缓慢、神经反射分布不均匀以及外部寒冷环境的作用都是造成背部感到寒冷的关键原因。因此，为了避免背部感到冷，我们可以通过加强背部的锻炼，促进血液循环，增强背部的保暖能力。在寒冷环境中，可以采取适当的保暖措施，如穿戴厚实的外套或背部加暖护具，以减少背部受到冷气的直接影响。通过有效地了解背冷的成因并采取相应的预防措施，我们能够更好地保护背部，提高身体的舒适度。
