心血虚心悸是由心血不足、体力透支、情志不畅等多种因素引起的。具体原因可能包括：
1.心脏功能不佳：心脏受损、心脏病等都会导致心脏泵血不足，导致人体缺血缺氧。
2.营养不足：体内缺乏必需营养素，例如维生素B12、叶酸、铁等，会导致造血功能下降，血量不足，引起贫血等症状。
3.运动过度：过度劳累、久站或久坐等不良姿势会导致心脏疲劳，也会造成心血不足。
4.精神因素：长期的紧张、焦虑、情绪波动等都会导致心脏负担过重，引起心血虚弱。
总体而言，心血虚心悸的发生原因是比较复杂的，需要从多方面寻找病因才能治疗。饮食均衡、排除负面情绪、适当运动等都可以提高身体免疫力和心血管系统功能，减少心血虚弱的机会。
