脊柱后凸起是指脊椎向背后凸出的病症，常见于骨质疏松、错误的坐姿、缺乏运动等因素。在现代社会，许多人久坐不动，沉迷于电子设备，导致躯干肌肉长期处于紧张状态，脊柱的肌肉和韧带也会因为长期的负荷而损伤，慢慢地脊柱就会开始后凸起来。
另外，年龄增长也是脊柱后凸起的常见原因。随着年龄的增长，脊椎骨质逐渐退化，脊柱的稳定性也会下降。女性更容易出现脊柱后凸，尤其是在更年期时，女性荷尔蒙水平的变化会对脊椎韧带和骨质产生直接影响。
脊柱后凸起是多种因素共同作用的结果。错误的坐姿、缺乏运动、骨质疏松、年龄增长和性别差异都可能导致脊柱后凸。因此，正确的坐姿姿势和适当的运动是预防脊柱后凸的重要措施。同时，加强骨密度的锻炼和定期体检也是必要的，以及定期寻求医生的建议和治疗。只有全面了解脊柱后凸的原因，并采取相应的预防措施和治疗，我们才能更好地保护我们的脊柱健康。
