宜吃:
-清淡易消化的食物，如米粥、面条、蒸鱼等；
-高蛋白低脂肪的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等；
-含有维生素C和纤维素的蔬果，如菠菜、西兰花、草莓、柚子等；
禁忌：
-辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒、姜等；
-油腻重口味的食物，如炸物、油炸食品、猪肉、羊肉等；
-冷凉寒性的食物，如西瓜、梨、苦瓜等；
详细分析：
血热白疕是一种常见的口腔疾患，主要是由于体内火气过大，导致口腔黏膜上有小水疱和溃疡。饮食方面，应该注意清淡易消化的食物，避免过多的刺激和刺激性食品的摄入，以免造成疼痛和加重病情。同时，建议多食用高蛋白低脂肪的食品，以及维生素C和纤维素含量较高的蔬果，这些食物有助于促进口腔黏膜的修复和愈合。禁忌的食物包括辛辣刺激的食物、油腻重口味的食物和冷凉寒性的食物，这些食物都会加重火气，刺激口腔黏膜，导致疾病的加重和恶化。因此，在饮食方面要以清淡、健康、易消化为主。
