男人一个月没有遗精,这不能简单的判断,他是正常,还是不正常。在正常情况下,很多男性1-2个月,可能会有遗精1-2次。有的人生育能力强,性活跃期,平时运动量比较大,可能会出现精子产生的很快,可能出现每月1-2次遗精。有人精子产生的并不是特别多,有人可能长时间规律的排精,就没有遗精。
所以一个月没有遗精,不代表他不正常。建议精神上适当的放松,平时适当的多运动,不要穿过紧的内裤,观察是否会再次出现没有遗精的现象。