儿童脾胃虚弱可能是由于不良的饮食习惯所引起来的,孩子脾胃虚弱内冷,应该要注意尽量给孩子吃一些热的食物,不要吃生冷刺激性的食物,不要喝冷水,也不要吃太多酸奶。可以给孩子熬一些莲子山药粥或者熬一些沙参麦冬扁豆粥进行调理。这样有助于缓解儿童脾胃虚弱的症状。莲子山药粥适用于消瘦、食欲不振脾胃虚弱的小儿,而沙参麦冬扁豆粥适用于手足心热、大便干燥的脾阴虚的小孩,建议患者一定要在专业中医师的指导下对症用药,不要自己盲目用药。