恶露不下饮食注意什么？要注意饮食的清淡和易消化。恶露是分娩后子宫内壁脱落的组织和血液，消化系统需要逐渐恢复到正常工作状态。过重或过油腻的食物会增加胃肠负担，使消化功能受到影响。要避免辛辣刺激和刺激性食物。辛辣食物会刺激子宫和子宫口，导致恶露不下或延迟排出。还应注意适量饮水，保持水分平衡，有利于血液循环、恢复和新陈代谢。恶露不下饮食要注意清淡易消化、避免辛辣刺激和适量饮水。原因是恶露不下是由于子宫内壁脱落的组织和血液堵塞了子宫口，如果饮食过重或过油腻，会增加消化系统的负担，影响恶露的排出。辛辣刺激和刺激性食物会刺激子宫，使恶露排出困难。适量饮水有助于稀释恶露，促进血液循环，加快恶露的排出。
