恶露不下是指产后子宫内膜没有完全排出，严重影响产妇身体康复和健康。恶露不下的治疗关键是在饮食上要注意，首先要避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。这些刺激性食物会导致产后出血加重，加重子宫收缩不良，使恶露排出不畅。产妇应该低脂低糖，并适当摄入多种维生素及蛋白质，以促进子宫康复和恶露排出。要少吃高盐食物，以避免水肿导致恶露不下。还应多喝水，促进代谢排毒。产妇产后饮食要注意避免辛辣刺激性食物，低脂低糖多维生素蛋白质摄入，少盐，多喝水，这样可以帮助子宫恢复，促进恶露的排出。
