大多数女性在会怀孕初期的时候会出现乳房胀痛的显现，一般过了三个月后可恢复正常但是有些女性在怀孕六个月的时候出现了胸部胀痛的情况，大多数情况下这是一种正常现象，女性在怀孕的时候孕期的激素水平不断升高引起的，但是也有可能是炎症或者是增生，怀孕六个月后最好不要穿紧身的内衣，挤压乳房，平时多注意乳房卫生。
怀孕中期乳房胀痛，属于怀孕期间身体激素变动引起的。一般轻微疼痛属正常现象，不用太过操心，一段时间之后症状会自行恢复正常。
怀孕五个月时开始，乳房会持续增大，不舒适感会消失，乳头凹陷的症状开始出现，产后哺乳会因为这种情况而变得困难。为了防止哺乳期的乳头由于娇嫩、敏感而经不住宝宝的吮吸，致使胸部疼痛、奇痒无比，准妈咪要做好胸部护理工作。准妈咪体内不断增加的激素，使得早期的乳房变化开始更加明显。乳汁输送管和腺体的气泡在不断的发育，血液在不断增加。这时，脑垂体分泌出一种泌乳素，引起产生乳汁的气泡发生分化，从而在以后从血液中合成并制造出乳汁来。
从怀孕六个月开始，孕中期的准妈妈要每天做乳房护理，才可以预防乳头破裂而导致发炎，并可矫正乳头的凹陷。每天洗澡后便可进行乳房护理，利用肥皂泡沫以手指环形按摩整个乳房，冲洗并擦干后，在乳头上涂抹一些润滑油，以拇指及食指揉捏乳头，增加乳头柔韧度。
尤其是有乳头凹陷现象的准妈妈，每天应该用10分钟的时间提拿自己的乳头，使其呈挺立的状态，这样不仅可以避免哺乳时乳腺炎的产生，而且健康的乳头才可以提供宝宝丰富的乳汁，吃母乳长大的宝宝免疫力更强。
