食积口臭平时不能吃以下食物。
刺激性食物是食积口臭患者应尽量避免的。刺激性食物包括辛辣调料、大蒜、洋葱、生姜、辣椒等。这些食物在进入口腔时会引起口腔黏膜的刺激，并导致口腔细菌的繁殖，从而增加食积口臭的风险。辛辣食物还会导致口腔黏膜的炎症，进一步加重口臭的程度。
脂肪类食物也应尽量减少。脂肪类食物包括油炸食物、煎炸食品、高糖食物等。这些食物的消化过程需要较长时间，会导致腹部胀气，并加重食积口臭的症状。高糖食物还容易导致龋齿和口腔病菌繁殖，进而产生口臭。
还有，臭气食物也要避免。臭气食物包括蒜、韭菜、烟熏食品、海鲜等。这些食物在进入胃肠道后，会通过血液循环传输到肺部，从而使呼出的气息散发出臭味。对于食积口臭患者而言，吃这些食物会进一步加重口臭的问题。
酒精和咖啡因也是食积口臭患者应该尽量避免的食物和饮品。酒精和咖啡因都会导致口腔内的水分丢失，进而增加口腔细菌的繁殖和口腔干燥，加重口臭的情况。
避免刺激性食物、脂肪类食物、臭气食物、酒精和咖啡因的摄入是食积口臭患者平时应注意的饮食禁忌。合理饮食可以减少口臭的发生和加重，同时注意口腔卫生，加强口腔清洁，也能有效改善食积口臭的症状。在饮食上保持规律，避免过度饥饿和暴饮暴食，有助于促进肠胃蠕动，减少食物滞留，从而减少口臭的发生。
