产后腰痛是指产妇在分娩后出现的一种腰部疼痛症状。产后腰痛发病原因可以归结为以下两个方面。分娩过程中由于宫缩及腰部肌肉的过度用力，使得腰部肌肉和韧带受到拉伤，导致腰部疼痛。由于妊娠期间子宫内压力增大，脊柱和骨盆底部也承受了更多的负荷，造成了腰椎关节的不稳定性，进而引发腰痛。
妊娠期间身体荷尔蒙的变化也是产后腰痛的原因之一。在怀孕期间，女性体内分泌的骨软化激素会导致骨骼的变软，从而增加了腰椎的受压风险。此外，激素变化还导致皮肤和肌肉松弛，增加了腰部肌肉和韧带的受伤风险。
产后腰痛的发病原因是多方面的，包括分娩过程中的肌肉拉伤、骨盆压力增加和激素变化等。产妇应该注意调理身体，避免长时间保持一个姿势，多进行适当的运动和休息，以减轻腰部不适。同时，在分娩后一段时间内应该尽量避免搬重物或过度用力，以免加重腰部的压力。如果腰痛症状严重或持续不退，应及时就医咨询专业医生的建议。
