腹部型肥胖是由长期的高脂肪饮食和缺乏运动引起的。具体而言，当人体摄入的热量多于消耗的热量时，摄入的多余能量就会转化为脂肪储存起来。其中，腹部是脂肪储存最为常见的部位之一。
腹部型肥胖与身体其他部位的肥胖不同，其主要原因是腹腔内脂肪水平升高。这种脂肪是一种致病性脂肪，容易发生炎症反应并分泌多种有害的生化物质，从而引起心血管疾病和代谢性疾病，如高血压、糖尿病、脂代谢紊乱等。
另外，年龄和遗传也是腹部型肥胖的风险因素。随着年龄的增加，身体的代谢率逐渐降低，身体容易产生多余的脂肪。同时，有些人的基因构成容易导致脂肪在腹部集中堆积。
因此，预防腹部型肥胖需要注意饮食营养，控制摄入量；保持适量的体育锻炼，增加消耗量；以及防止过度饮酒和熬夜等不良生活习惯。同时，针对个人身体特征进行针对性的健康管理和治疗，在医生的指导下合理地使用药物和手术等治疗手段也是有效的。
