风疹宜吃及禁忌

风疹患者宜吃易消化、富含营养的食物，如米粥、面条、软糯的蔬菜和水果等。同时，要多喝水，增加饮食中的维生素C和维生素E的含量，可以帮助提高免疫力。禁忌食物包括刺激性食物（如辛辣食物、油炸食品）和生冷食物，避免影响消化功能和引发发病慢性化。

风疹（德语风湿）是一种由风疹病毒引起的传染病，易引起皮疹、发热、关节疼痛等症状，特别是在孕妇中可能导致严重的胎儿先天性畸形。在治疗期间，应注意饮食和禁忌。

宜吃食物：

1.易消化、富含营养的食物：如米粥、面条、软糯的蔬菜和水果，如芒果、香蕉、桔子、橙子等等。

2.增加饮食中的维生素C和维生素E的含量：可以帮助提高免疫力。维生素C丰富的食物包括柑橘、草莓，绿色蔬菜和番茄，维生素E丰富的食物包括植物油、坚果、糙米等。

3.多喝水：保持足够的水分，有助于身体排毒。

禁忌食物：

1.刺激性食物：如辛辣食物、油炸食品等，避免影响消化功能。

2.生冷食物：风疹患者身体虚弱，消化系统受损，食用生冷食品易引起腹泻、腹胀等症状，所以应避免。

风疹患者在饮食上应该注意进食易消化、富含营养的食物，并根据自身情况增加饮食中的维生素C和维生素E的含量，同时避免刺激性食物和生冷食品。这样可以加快康复进程，避免出现其他的并发症。