孩子脾胃不和的表现是食欲不振、睡觉也不踏实腹胀腹痛等症状，特别是孩子不爱吃饭家长是很着急的，就怕孩子饿着了，对身体不好等。这类情况主要是宝宝消化功能比较弱导致的，需要家长们细心的呵护的。下面小编为大家介绍小孩脾胃不和怎么办?注意饮食让宝宝的脾胃好起来?
一、饮食要适量
孩子要吃多少饭都是父母决定的，我们在参照正常的标准的时候，也要注意每个孩子的情况是不一样的，要结合自己宝宝的实际情况给宝宝喂食的。
二、添加辅食要注意
宝宝到了6个月左右的时候就要给它们添加辅食了，添加的时候不能够马上就给孩子很硬的食物，要循序渐进的，添加原则为流食-半流食-固体食物等的转变的，同时还要注意多样化，这样宝宝才爱吃的。
三、少吃零食
孩子如果在饭前吃过多的零食，到吃饭的时候孩子就会不吃饭的，因此在饭前半小时不要给孩子吃零食，特别是含糖量高的食物更不能够吃的。
四、注意腹部保暖
孩子的腹部是比较容易受凉的，因此一定要注意腹部的保暖工作，特别是在吃饭的时候，不能够冷热混着吃，不然容易导致消化不良的。
五、吃饭时别打骂孩子
很多家长喜欢在饭桌上对孩子进行批评，这个也是很不好的，容易影响孩子的食欲，如果宝宝不想吃饭就不能够勉强的，最好是找到不吃饭的原因。
上述五种饮食问题是目前很多的家庭容易出现的问题，因此为了孩子的身体健康着想，要特别注意饮食问题，同时还要注意孩子还小，一定要慢慢的有耐心的教。希望上述讲解的内容对大家有所帮助。
