肾气虚阴挺症状起因于生活压力过大和长期不良饮食习惯。当人们工作压力大、生活节奏快、精神紧张时，常会导致情绪不稳定、失眠、精神疲劳等问题，进而影响肾脏的功能。同时，在饮食方面，常常偏爱辛辣、油腻食物，长期摄入这些食物会导致体内阴阳不平衡，从而导致肾气虚阴挺症状的出现。
肾气虚阴挺症状的起因可以追溯到人们的生活方式和饮食习惯。当前社会竞争激烈，人们承受着巨大的工作和生活压力，这不仅会导致精神疲劳和情绪波动，还会直接影响到肾脏的正常功能。此外，现代人的饮食习惯也往往偏向辛辣油腻，不注意调节阴阳平衡，导致肾气虚阴挺症状的出现。因此，为了预防和缓解这种症状，人们应该积极调节自己的生活节奏，寻找适合自己的放松方式，并注意饮食的均衡和营养搭配，保证身体的健康。
