双眼抽搐治疗方法主要包括：调整工作和生活习惯、避免用眼过度、合理安排用眼时间、进行适当眼保健操等。原因是由于长时间用眼过度、过度疲劳、眼部炎症等原因导致眼肌神经紧张，从而引起眼睛抽搐。
眼睛是我们重要的感觉器官之一，长时间用眼过度则会导致眼肌疲劳，引起双眼抽搐。为了治疗双眼抽搐，首先要调整工作和生活习惯。适当改变久坐、久立的姿势，定时休息放松眼部，避免长时间低头盯着电脑或手机屏幕。其次，要避免用眼过度，不要长时间用眼或者盯着一个固定的对象看。可以利用小憩的时间闭上眼睛，或者调整焦点看远处，缓解眼肌的紧张。
合理安排用眼时间也是重要的治疗方法之一。根据工作需求或需要用眼的任务，合理安排间歇性的用眼时间，每隔一段时间闭上眼睛或看远处，让眼睛得到休息。此外，适当进行眼保健操也能缓解双眼抽搐的症状。眼保健操可以通过转动眼球、按压眼球周围的穴位等方式来放松眼肌。坚持进行眼保健操可以改善眼睛的血液循环，缓解眼肌紧张。
综上所述，针对双眼抽搐的治疗方法主要包括调整工作和生活习惯、避免用眼过度、合理安排用眼时间、进行适当眼保健操。合理地应用这些方法能够缓解眼肌疲劳，改善眼部血液循环，进而治疗双眼抽搐。因此，在日常生活中，我们应该注重眼部健康，合理用眼，保护好我们宝贵的双眼。
