潮汗是由于身体感受到热度或情绪激动等刺激而引起的自主神经系统反应，导致汗水分泌增加。这种反应既可以由外部环境因素引起，如气温升高、运动、紧张等，也可以由内部调节机制引发，如荷尔蒙分泌、血糖水平波动等。
具体来说，人体的汗腺分为两种：大汗腺和小汗腺。大汗腺主要分布在腋下、脚底、手掌等处，分泌的汗液含有丰富的蛋白质、氨基酸等，容易滋生细菌，导致异味和皮肤刺激。小汗腺分布在全身皮肤表面，汗液含有水、电解质等成分，排出来的汗水对身体没有害处。
当身体感受到热度或情绪激动等刺激时，自主神经系统会加速大汗腺和小汗腺的分泌，以帮助身体降温、排出体内废物和维持水分平衡。在这个过程中，交感神经和副交感神经发生相互作用，交感神经会刺激汗腺分泌出汗液，而副交感神经则会通过迷走神经抑制交感神经的作用，控制汗液分泌的数量。
潮汗的产生是人体正常的生理反应，具有调节体温、代谢废物、排泄水分等作用，对人体健康是有益的。当然，如果潮汗过于频繁或过量，可能会导致水分和电解质的丢失，引起脱水、头晕、疲劳、心跳加快等症状，需要适当注意补水和营养。
