潮汗平时不能吃辛辣食物。
辛辣食物是指辣椒、生姜、花椒等刺激性食物。这类食物容易引起口腔、胃肠道等部位的黏膜充血、分泌加重，人体体温则较正常状态升高。所以，长期食用高辣食物，会导致体温不断升高，出汗量也会增加，对于潮汗症患者来说，这会加重出汗症状和不适感。
辛辣食物的摄入会刺激神经系统，引起血液循环加快，心跳加快，使身体呈现“亢奋状态”，这样会有诱发潮汗症的可能。同时，辣椒等辛辣食物会使血管扩张，血液流速加快，代谢增强，从而也增加了出汗量。这对于容易多汗的患者来说，是不利于控制出汗的。
辛辣食物还会对胃肠道产生刺激性，使胃分泌过多的胃酸，引起胃痛、上腹不适等症状，也可能诱发或加重潮汗症的发作。所以，患有潮汗症的人应该尽量避免食用辛辣食物，以免刺激神经、增加体温、进一步加重出汗症状。
除了辛辣食物，还有些其他食物也应该尽量避免或限制食用。例如，刺激性的食物，如咖啡、浓茶等，酒精类食物等都会刺激神经系统，增加出汗量。过于油腻的食物也可能引起消化不良，加重体内负担，进而诱发或加重潮汗症状。因此，患有潮汗症的人应该注意饮食调节，尽量避免或减少对身体刺激较大的食物摄入。
