产后大便难是指产妇在分娩后出现排便困难的情况。这是因为分娩过程中，子宫收缩使盆腔器官发生移位，压迫直肠，导致排便功能紊乱。此外，分娩时产妇可能会出现骨盆底肌肉损伤，进一步影响排便。产后大便难常与产后末期排便困难和痔疮症状同时出现，严重影响产妇的生活质量。
产后大便难的主要原因是胎儿的生长压迫了妊娠后期横结肠，且分娩过程中盆腔肌肉以及直肠括约肌的损伤也是导致此问题的重要因素。此外，饮食习惯改变、缺乏运动、产后困住床等因素也会加重产后大便难的发生。因此，产妇在产后应适当调整饮食结构，增加粗纤维摄入，多喝水、多吃水果和蔬菜，同时进行适度的活动。如果产后排便困难持续存在，应及时就医，以便及早解决问题，缓解产后不适感。
